10 Cosas que la gente productiva hace

10 Cosas que la gente productiva hace
La gente productiva parece tener la habilidad de hacerlo todo, pero solo es un espejismo. La verdad es que han salido importantes hábitos de vida que la mayoría de nosotros no hemos dominado. Aquí hay 10 cosas simples que la gente productiva hace mejor que tú (por ahora): 1 . Duerme lo suficiente. Tu cuerpo literalmente se restaura durante la noche.

La gente productiva parece tener la habilidad de hacerlo todo, pero solo es un espejismo. La verdad es que han salido importantes hábitos de vida que la mayoría de nosotros no hemos dominado.

Aquí hay 10 cosas simples que la gente productiva hace mejor que tú (por ahora):

1 . Duerme lo suficiente. Tu cuerpo literalmente se restaura durante la noche. En las cuatro etapas de un ciclo saludable de sueño, las tres primeras están dedicadas a lo que se llama sueño No REM y la función específica para restaurar el cuerpo. Seguramente sabes lo que se siente una mala noche de sueño al día siguiente. Te sientes lento y débil. Tu cuerpo necesita carbohidratos y azúcar.

Debes hacer que tu edad tenga más prioridad y compromiso por lo menos seis horas de descanso por las noches.

2. Tómate un break. No estás hecho para sentarte en un escritorio con una computadora por 8 o 12 horas, sin embargo mucha gente lo hace. Aunque esa sea una realidad en tu paso empresarial, mézclalo un poco al tomar descansos en tu día. Levántate, camina, muévete y estírate.

Prueba con un escritorio con plataforma para ciertas porciones del día. Tómate un descanso real para disfrutar de una comida saludable y después ponte a caminar. El tiempo es muy preciado, pero puede mover y mover el producto más rápido y ayudar a que su cuerpo se mantenga saludable a largo plazo.

3. Externaliza para ganar tiempo. Hablando de que el tiempo es preciado, obtén tiempo de regreso al exteriorizar todo lo que puedas. Obtenga un asistente virtual, contrata un diseñador freelance y empiece a externalizar lo más posible en su negocio.

4. Trabaja en el mejor momento. Una de las mejores cosas del estilo de vida de un emprendedor es la habilidad para ser flexible. La gente realmente productiva sabe cuándo está en su mejor momento.

Algunos tienen muchas sesiones de productividad después de las 10 p.m. cuando la familia está en la cama, mientras que otros saben que pueden lograr más por las mañanas. Sin importar la hora en que tu cuerpo sea más productivo, utilízala para realizar tu trabajo.

5. No le dé prioridad a todo. La gente productiva sabe que hay cosas urgentes y que hay cosas importantes. Han dominado la habilidad de dejar ir lo & ld; urgente & rdquo; por qué es realmente importante y una prioridad No eres capaces de hacerlo todos los días. Pon tus prioridades en orden y planea tu día para ahorrar tiempo.

6. Tomar medidas vs sobre analizar. La gente productiva sabe que las buenas planeaciones no funcionan si no se toma acción. Es importante planear, pero muchos se pierden en la trampa perfeccionista. La gente productiva crea un futuro tomando acción.

7. Organiza. La gente productiva que quiere tener una vida organizada significa ahorrar tiempo. Toma la etiqueta del tiempo, o algo así como ponerlo en su lugar para tratar de encontrarlo después entre una montaña de cosas. Organízate en cada aspecto de tu vida para la máxima productividad.

8. No seas multitarea. Algunas personas logran hacerlo y acabar todo a tiempo, pero déjalo ser la expectativa y no la regla. La gente productiva se da cuenta de que el multitarea es un mito y prefieren enfocar en sus tareas. Tú también deberías hacerlo.

9. Crea y mantén los límites. Los límites unen muchas cosas que la gente productiva hace. Los sistemas organizados y la ayuda a priorizar. Cuando los límites y los objetos están en peligro, muchos ahorran tiempo y dinero. Proponga sus límites y ponlos en práctica.

10. Compra en línea. La gente productiva sabe la propuesta de valor de tiempo y es posible comprar en línea. Es un truco simple que puede ahorrarse mucho tiempo.

Hay tiendas virtuales que venden literalmente todo. Desde la comida para la casa hasta artículos para baño, muchas de estas cosas están disponibles en línea para ser entregadas en tu puerta. Eso te ahorra mucho tiempo y en muchos casos dinero.